Terapia vitamínom C na posilnenie imunity

Vitamín C je nevyhnutným pre zdravý vývoj a správne fungovanie nášho organizmu. Pôsobí ako antioxidant, je potrebný pre správny metabolizmus, prispieva k tvorbe kolagénu a zároveň posilňuje náš imunitný systém. Nanešťastie si ho však naše telo nedokáže samo vyrobiť, a preto ho musíme prijímať zvonku.

Čo je oxidačný stres a kedy vzniká?

Oxidačný stres je výsledkom nerovnováhy v našom tele spôsobenej prevahou voľných radikálov. Ak má totiž telo málo antioxidantov, nedokáže s voľnými radikálmi účinne bojovať. Dochádza tak k poškodeniu buniek v našom organizme, čo má za následok vznik rôznych ochorení. Na zvýšenú tvorbu voľných radikálov v našom tele majú zásadný vplyv životospráva (fajčenie, alkohol, stres, nedostatok pohybu), strava (konzumácia cukrov, vyprážaných jedál), UV žiarenie či kvalita životného prostredia (znečistené ovzdušie).

Prečo je vitamín C dôležitý v boji s oxidačným stresom a pri podpore našej imunity?

Vitamín C sa zúčastňuje mnohých životne dôležitých metabolických procesov a je najúčinnejším antioxidantom v krvi. Deficit vitamínu C prehlbuje v tele zápal a narúša funkcie imunitného systému a nervového, kostného, kožného a spojivového tkaniva. Vitamín C posilňuje imunitný systém a chráni telo pred nadmerným zápalom, ktorý je podstatou chronických ochorení.

Využitie vitamínu C pri mnohých zdravotných problémoch:

Post COVID syndróm (chronický únavový syndróm)
Oslabený imunitný systém
Akútna a chronická infekcia
Zápal pľúcneho tkaniva (pneumónia)
Sepsa
Artritída a osteoartritída
Chronická bolesť a ochorenia chrbtice
Hojenie rán (pred a po operácii)
Pásový opar (Herpes zoster)
Dermatitída
Alergie
Depresia a syndróm vyhorenia
Popáleniny
Onkologické ochorenie (podporná terapia)
Vyčerpanie pri zvýšenej športovej záťaži
Prevencia ochorení a stresu

Prijímanie vitamínu C

Ideálne je prijímať vitamín C v strave v podobe ovocia a zeleniny (napríklad šípky, rakytník, čierne ríbezle, brokolica, paprika), keďže si ho naše telo nedokáže samo vyprodukovať. Avšak táto forma je obmedzená možnosťami jeho vstrebávania do organizmu, a teda aj limitovaným účinkom tohto dôležitého vitamínu. Naopak, infúzne podávanie vysokodávkového vitamínu C umožňuje dosiahnuť až 10 krát vyššie hladiny v krvi ako je možné zabezpečiť pomocou potravy, resp. doplnkov stravy. Infúzna forma vysokodávkového vitamínu C sa spravidla poskytuje v šiestich dávkach jeden až dvakrát do týždňa a podmienkou sú zdravé obličky.